http://www.tarnamedashti.ir/templates/tarnam/ - پویاسامانه
 کد خبر: 728361396/5/25 11:12:19

نوشیدنی که پوستتان را صاف و وزنتان را کم می کند

نوشیدنی که پوستتان را صاف و وزنتان را کم می کند

به گزارش ترنم دشتی به نقل از؛وبلاگ چشم آهو «قزوين»

خیار یکی از میوه های کم کالری و شاداب کننده است و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.

مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد.

ما به شما سه نوشیدنی معرفی می کنیم که خنک کننده بدن و ضد گرمازدگی، ضد سرطان، مقوی معده، تقویت بینایی، لاغری هستند و  از بروز سردرد پیشگیری می کنند و موجب زیبایی، شفافیت، جوانی پوست و از بین رفتن جوش های صورت می شوند.

نوشیدنی تابستانی

زیبایی و جوانی پوست با خیار

نوشیدن روزانه یک لیوان نوشیدنی تابستانی حاوی خیار به شما کمک می کند تا پوستی شفاف و درخشان داشته باشید زیرا  بسیاری از متخصصان پوست و زیبایی خیار و آب آن را برای رفع جوش و آکنه توصیه می کنند.

نوشیدنی روزانه  یک لیوان نوشیدنی تابستانی حاوی خیار عیب و ایرادهای پوست ناشی از پیری را کمتر می کند و  ضد پیری پوست محسوب می شود.

خیار خنک کننده بدن و مقوی چشم

خیار حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان است، نوشیدن یک لیوان نوشیدنی تابستانی حاوی خیار می تواند التهاب های بدن را کاهش دهد و در نتیجه موجب ایجاد احساس خنکی در بدن شود.

خوردن چند قطعه خیار یا نوشیدنی تابستانی  این میوه قبل از خواب از بروز سردرد جلوگیری می‌کند.

 نوشیدنی تابستانی حاوی خیار غنی از ویتامین C و بتا کاروتن است و به تقویت بینایی و مقاومت بدن در برابر برخی بیماری ها کمک می کند.

لاغری و تقویت دستگاه گوارش با خیار

 نوشیدنی تابستانی حاوی خیار کم کالری بوده و در کاهش وزن و لاغری موثر است.

خیار به دلیل فیبر و آب بالا به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.

ما به شما دستورالعمل سه نوشیدنی تابستانی حاوی خیار را معرفی می کنیم که با توجه به ذائقه و سلایق خود می توانید آنها را تهیه کنید و از نوشیدن این سه نوشیدنی تابستانی حاوی خیار و فواید آنها بهره مند شوید.

نوشیدنی تابستانی

زیبایی پوست و لاغری با این  نوشیدنی تابستانی 

یک عدد خیار
یک فنجان اسفناج
یک فنجان ریحان
2 عدد سیب سبز
یک عدد لیمو
نصف فنجان نعناع
یک بند انگشت زنجبیل تازه

نوشیدنی تابستانی ضد سرطان و مقوی معده

چهار شاخه جعفری
سه عدد گوجه فرنگی
نصف فلفل قرمز
یک عدد خیار
یک شاخه سبزی پیازچه
یک عدد لیمو

نوشیدنی تابستانی لاغری و مقوی چشم

پنج برگ کلم کالی یا کلم سبز
یک عدد خیار بزرگ
یک عدد لیمو پوست کنده متوسط
یک عدد سیب سبز

برای تهیه این سه نوشیدنی تابستانی حاوی خیار که خواص بسیاری برای بدن دارند کافی است تا مواد تشکیل دهنده آنها را در آبمیوه گیری بریزید و نوشیدنی حاصل  از آنها را بنوشید.

اخبار مرتبط
    کلمات کلیدی
    ثبت دیدگاه



    اخبار استان
  • اردوی راهیان نور معبری به‌سوی خودسازی و تقرب به شهدا است
  • غرق‌شدن 5 تبعه خارجی در رودخانه مند شهرستان دشتی
  • اهانت استاد دانشگاه آزاد به شهید رئیس‌علی دلواری قابل گذشت نیست
  • عاملان قتل در شهرستان دشتی دستگیر شدند
  • تجهیز ناوگان موتوری شهرداری به ماشین سردخانه دار
  • استان بوشهر ۷ بار لرزید/ تیم‌های عملیاتی در آماده‌باش
  • رسانه‌های غربی به دنبال گسستن کانون خانواده در ایران هستند
  • امنیت زیباترین هدیه شهدا به مردم است
  • برگزاری جشن بزرگ ازدواج آسان درشهرشُنبه
  • 330 میلیارد تومان کالای قاچاق کشف شد
  • تصفیه آب دریا راه‌حلی مؤثر برای تأمین آب شرب در استان بوشهر
  • آمادگی کامل شُنبه برای میزبانی از مسافران نوروزی/به کمک نیروی انتظامی امنیت کامل نوروزی برقرار می‌شود
  • تلاش‌های مسئول دفتر نمایندگی ولی‌فقیه در سپاه ناحیه دشتی ستودنی است
  • ولایت مداری عامل طهارت روح شیعه است
  • مهندسان دشتی علل عدم پیشرفت دشتی را بررسی می‌کنند/ از آینده‌نگری برای کمبود آب تا استفاده از الگوی های بومی پیشرفت
  • ضعف مفرط مدیریت اشتغال در دشتی/ظرفیت‌هایی که با فرصت سوزی از بین می‌روند
  • وقتی آقای مجری، شهردار بندر تاریخی بوشهر می شود/ آن مرد همسایه آمد
  • هنرهای تجسمی زمینه‌ساز اشتغال جوانان/با باور قلبی و پشت‌کار موانع زیادی را برداشتم
  • اطلس اجتماعی شهرستان دشتی تدوین شود
  • زمینه‌لرزه‌ای به قدرت 4.6 دهم در مقیاس ریشتر عسلویه را لرزاند
  • آرشیو
    ورزشی
  • استقلال فاتح دربی هشتاد و ششم شد/آبی‌ها انتقام بازی رفت را گرفتند
  • انتقاد صریح کونته از وضعیت موراتا: او باید مشکلات احمقانه‌اش را برطرف کند!
  • گزارش تمرین امروز تراکتور سازی/ اولین حضور سرمربی سائلام
  • چرا شفر به دنبال هافبک طراح است؟
  • سنگین‌وزن جودوی ایران فینالیست شد
  • راهیابی محجوب به فینال با پیروزی مقابل جودوکار روس
  • طارمی به آرزویش رسید!
  • محجوب به نیمه نهایی صعود کرد
  • یک مربی سالم آمده تا تراکتور را قهرمان کند
  • تساوی بادران به سود نفت مسجد سلیمان
  • ITC طارمی صادر شد
  • ۲هزار و ۶۰۰ نفر ایرانی تماشاگر بازی ایران و اسپانیا/فردا قرعه‌کشی برای انتخاب نهایی هواداران ایران در روسیه
  • تصویب مقرارت جدید کمیته انضباطی توسط کمیته حقوقی فدراسیون فوتبال
  • پورقاز: به علی کریمی گفتم من فحش ندادم!
  • صالحی امیری: انسجام کمیته ملی المپیک با مجموعه دولت، مجلس و سایر نهادها دنبال خواهد شد
  • مراسم تشییع پیکر تقی روحانی برگزار شد
  • کرانچار از غرامت 4 میلیاردی گذشت
  • قنبری: کرانچار مرد بزرگی بود
  • مراسم معارفه رئیس جدید کمیته ملی المپیک در غیاب اصحاب رسانه برگزار شد
  • ویارئال به دنبال جذب ستاره الهلال
  • آرشیو